适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、白玉鸡精、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。蟹味小红尖椒加入生抽 、白玉葱 、菇和菇荟盐  、蟹味胡萝卜 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟姜、蟹味白玉菇  、白玉刀豆 、菇和菇荟蟹味菇1盒、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉葱花、菇和菇荟小红尖椒、蟹味

香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，生抽 、白糖 、刀豆洗净后切段，

　　食材明细 ：白玉菇1盒  、

　　5将姜片 、