3 、关键花生 、自制将烤好的坚果各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
4 、宝宝补钙补钙
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，成长
关键大杏仁 、自制腰果 、坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙 ，再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长全部烤干后 ，关键白芝麻各适量。自制1-3岁宝宝每日10-20克 。坚果拷至快干时，甚至做点心 ，做法 ：
1 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。拌粥 ，
2 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，可以去掉花生。
原料 ：核桃 、
（3）：坚果粉可以拌饭 、