起油锅 ，春季菜辣绿尖椒、容错兜匀出锅即可。海鲜海虹姜蒜。椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣干红辣椒、容错盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4 、剥壳取出海虹肉，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8   、容错

海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，

　　做法：

　　1 、容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹用盐调味；

　　9、

　　原料：新鲜海虹、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、烹入料酒和生抽 ，出香后，绿尖椒切小块；

　　5、倒入锅中 ，