煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，冰糖50克 。润肺

养胃养血糯米160克 、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中 ，把藕蒂盖子盖上 ，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、自制枣糯一边填  ，润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血

　　原料：莲藕2节 、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕藕洗净去掉外皮 。自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，留作盖子。养胃养血大火煮开 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，红枣1杯 、在里面放入冰糖和红枣。

　　做法 ：

　　1、并用牙签固定封口；

　　3、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。