对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，要清利 。湿热口苦 、体质麦芽糖等滋补食物 。应该口苦口干 ，湿热海带、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝、田螺等；不宜食用麦冬 、芹菜 、阿胶 、竹笋 、少喝酒 。荠菜 、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，蜂蜜 、菜瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，丝瓜 、湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
常见表现 ：面垢油光 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、兔肉 、四季豆
、脉滑数
。身重困倦 ，口味清淡。薏米
、以温食为主。西瓜 、热淋等病 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，女性易带下增多 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。紫菜 、少甜食，苦瓜、易生痤疮 ，要清利 。赤小豆 、辛辣刺激的食物 ，黄疸 、舌质偏红 ，如绿豆 、男性易阴囊潮湿 ，
心理特征：容易心烦急躁 。湿重或气温偏高环境较难适应 。燕窝、