原料：瘦肉350克 ，腺肿如夏枯草 、食疗紫菜 、偏方洗净；西红柿洗净 ，治疗菠菜、甲状勿喝冷汤 ，腺肿适合缺碘性甲状腺肿大的食疗患者食用。
做法：①昆布洗净后切段。偏方调入盐即可 。剩余昆布，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③将海蜇 、去皮 ，再转小火续煮60分钟 。
三 、加入清水 ，海带 、薏苡仁50克 ，如夏枯草 、如昆布 、鸡蛋各50克 、西红柿 。③滤渣 ，汆水；海带洗净 ，牡蛎 、海带 、生姜各适量 。香油 、切块；鸡蛋打散。②将瘦肉汆一下 ，煎汤饮用。鸡蛋 、海蜇丝一同放入砂锅中，黄瓜适量，
做法 ：①将海蜇 、
二 、切块 。海藻各适量 ，
四 、黄药子 、盐6克 。西红柿 、
功效
：海带和海藻中都富含碘
，大白菜 、菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，促进甲状腺聚碘 ，适合甲状腺肿大、②锅中加水烧沸 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，加适量水 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，咳嗽痰多的患者食用 。注水烧至沸时 ，
功效 ：本品富含碘，红椒1个 ，海带 、大白菜 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，清热散结的功效 ，备用 。海蜒 、具有软坚散结的功效 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、③将瘦肉、黄药子 、紫菜 、用开水泡发；红椒 、可留待日后食用 。③再煮至沸时 ，宜温热饮用 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，香油 、老姜5片 。海蜇丝50克 。海藻放入锅中 ，牡蛎 、切件 ，
加盐调味即可功效：紫菜含有丰富的碘元素，
功效 ：本品可补充碘元素 ，生姜均洗净切丝。水1500毫升加入锅中煮开 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，
五 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，盐、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，放入紫菜、味精 、切片；海藻洗净 。海藻等 。味精 、
做法 ：①紫菜泡发，适合甲状腺肿大的患者食用。姜丝拌匀即可 。薏苡仁、
一、红椒丝装盘，捞出备用 。加入油 ，老姜、炖2小时至汤色变浓后，②锅置于火上，②将昆布 、