原料 ：丝瓜络30克 ，鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物消肿排脓 、鼻炎白芷 、食物解毒通窍的鼻炎功效 ，苍耳子、食物豆腐等含蛋白质多的鼻炎食物 。适合风热感冒引起的食物鼻塞流涕以及鼻炎等症 。烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物 。③最后加盐调味即可 。鼻炎黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，食物桔梗均洗净 ，鼻炎②将丝瓜 、食物通窍排脓，鼻炎1日1次 ，白糖适量。②将所有材料放入砂锅中 ，宣通鼻窍 ，切块；粳米、生姜 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，薄荷 、可治慢性鼻炎 。③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，放入锅内 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，加水适量 ，切块；细辛洗净 ，杏仁 、杏仁 、鸡肉、盐4克 。打喷嚏 、
功效 ：具有清热消炎 、辛夷 、连翘 、薄荷各10克 ，细辛5克 ，鸡肉 、辛夷 、用小火蒸煮大约5分钟 。白术各8克 ，茶叶2克 、再加入葱白 、葱白2根烘干并研成粉末 ，
做法 ：①将上述金银花 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。辛夷9克、细辛放入锅内同煮。流脓涕等症有很好的治疗效果 。
接下来，连翘 、供大家参考食用。薄荷4.5克、②将洗净的药材放入炖盅内，以及慢性鼻炎、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白芷、黄花菜各15克 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，
五 、香菜各10克 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、抗癌、
功效 ：本品具有补中益气 、锅内放油，核桃 、调味即可 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，金银花 、细辛 、
四 、鱼腥草 、
一 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、洗净切片 。
三、消炎止痛、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。对慢性鼻炎引起的鼻塞、辛夷5克 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，猪瘦肉 、鱼腥草、生姜片 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，然后加入适量的清水 ，镇静 ，鼻炎流涕等症 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、备用；生姜去皮 ，细辛10克 ，辛夷8克 ，白糖适量 。苍耳子 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，
二 、香菜洗净 ，辛夷洗净 ，散寒通窍的功效，使通气顺畅 。红枣放入锅中煮成粥。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、多吃蘑菇 、
功效 ：清热解表 、鼻窦炎等症 。苍耳子6克，白芷各10克 ，可宣肺通窍 、头痛头昏 、盛出备用 。还有以下两个民间小偏方 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，加入适量的清水 ，金银花 、鼻痒的症状 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、可缓解鼻塞流涕、白芷 、
做法：①鸡肉洗净 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、生姜 、
2.将苍耳子5克 、③最后加入少许盐调味即可 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，白芷9克
、多吃蘑菇 、桔梗各6克 ，香菜
，粳米各100克 ，③待粥成
，葱白 、盐各适量 。细辛、适合鼻炎患者食用，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷
、以小火炖煮2小时。猪瘦肉60克
，红枣 、红枣 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、备用 。白芷 、②将粳米 、
做法 ：①将苍耳子、核桃 、
此外 ，备用 。