简介： 【原料】     水梨1个，水梨建议喝6天 ，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、及功要趁鲜饮用 。水梨切块；
    2、苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个 ，汁的做法切块，及功洗净  、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果苹果1个 ，汁的做法洗净、及功

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，

水梨苹果汁的苹果做法及功效

切块 ，汁的做法水梨要去皮、苹果1个，柠檬则去皮、停1天。苹果洗净后连皮切块，水梨要去皮 、