砂糖 ，错过将彩椒提前切成丝备用 。式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。理鲑

　　5、鱼南

　　3、蛮漬切成适当的错过大小后 ，将三文鱼洗净后，式料

理鲑再分别把3 ，鱼南取出后放散热网凉透。蛮漬放180度的错过油锅里炸到表面金黄  ，然后往2里面加入C的式料调味料搅拌均匀后，味醂  ，理鲑4加入。鱼南

　　4、蛮漬

　　材料 ：

　　A：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，用厨房用纸把表面水分吸干。淡口酱油 ，料酒

　　做法：

　　1  、然后装盘即可食用，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。

　　6 、彩椒

　　C：黑醋 ，

　　2  、